あばらとテレビ

ダイエット作戦が功を奏してかなり体重が下がってきた。

いつものように腹の様子を鏡で観察してみるとなんと脇腹や胸の中心部にあばら骨が浮き出て見える。
腹は少しへこんだけれどそれほど変化は見られない。以前と比較してみたらそれなりに成果は出ているのだろうけれど、かなり大きな変化がなければ認めたくない心理なのかも知れない。
7月16日から始めたダイエット、7月20日から記録を付けている。始める以前はおそらく77キロはあったはず。
7月20日の朝の計量 75.1キロ  →  9月6日の朝の計量 72.3キロ 
昨日朝は71.8キロだった。
理由はわかっている。昨夜、息子が帰ってきたので久し振りにワインを飲んだ。

今夜、息子はすき焼きが食べたいという。東京で一人暮らしなら鍋物もなかなか食べられないだろう。
女房はいそいそと買い物に行った。
帰ってくると、結局国産牛がなかったとかで、今日は第2希望の餃子になった。

この分では息子がいる間にかなり太ってしまう。帰ってからいつもの粗食に戻ればいいか。

42インチの液晶テレビを今日購入。
さすがに大きい。
画像は極めて鮮明だ。
テレビの前から離れられなくなりそうだ。

活字から映像へ
老いがまたすすむか。

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この記事へのコメント

2011年09月06日 22:30
前記事は、通町が見れました 
その前は、千秋公園の蓮も見れました。
秋田市は涼しくなってきましたか (・_・?) 

2011年09月06日 22:44
メロンパンさん
だいぶ涼しくなってきました。
でも昔に比べると暑い。
今は9月に入ったのに半袖でもOK。
2011年09月11日 15:45
スゴイ!、エライ! そんなに落とされましたか?
勤めている時と違って、家に居ると食べようと思ったら何時でも食べられる環境。これが大敵だと思い知った私です。一年に1キロ増のペースなんです
強い意思があれば、減らす事も出来るのですね。見習いたいです。いえ、見習います。
2011年09月12日 22:21
みずがめさん
寝る前の空腹にいかに耐えるかです。
夕食はほとんど炭水化物を摂取しません。これがいいのかも知れません。
それとアルコールの自粛。
しばらくがんばってみます。
一緒に頑張りましょう。

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